Emelie Björk

Presentation

Emelie Björk

Varför springer du?

Jag springer för att det skapar en bubbla, en bubbla där jag får känna mig fri, där jag älskar min kropp. En bubbla där jag är världens bästa människa alla kategorier, där jag tror på mig själv och inte ser ett enda hinder. Jag känner mig ”high in life”.

Hur har din relation till träning och löpning sett ut under ditt liv?

Den har varit så dålig, jag har hatat att springa. Jag har känt mig dålig som inte kunnat springa och det har varit en låsning både mentalt men också fysiskt. Jag har alltid fått höra att ”ut å spring” så får du bättre kondition. Men väger man för mycket för vad ens kropp klarar av var inte bara att ut och springa för mig. Vilket också skapade en mental spärr. Jag kopplade samman min oförmåga att ut och springa och min självkänsla. Det är troligtvis därför nu när jag kan det också som gör att jag känner mig bäst i världen. Men det tog samtidigt så många rundor innan jag fann glädjen. Min relation till löpning har helt klart gått från botten till toppen. Det är idag min största styrka då löpningen gett mig en kondition jag kommer väldigt långt med på fotbollsplanen!

Har du upplevt några hinder eller utmaningar som kvinna inom löpning och träning?

Att som kvinna ta sig ut och springa, bli svettig, röd i ansiktet och samtidigt leva upp till alla ideal som visas på sociala medier på hur det ser ut när andra ”kvinnor” tränar. Gjorde att jag förut sprang där jag visste att det inte fanns så mycket människor jag kunde springa på.

Hur tror du att löpning kan bidra till att främja jämställdhet och kvinnors rätt att ta plats i det offentliga rummet?

Att vi stärks av löpning både fysiskt och mentalt är något många redan vet. Att vi kvinnor vågar visa vägen för varandra, vågar visa friheten i att vara och se ut precis som vi är och gör, i rörelse, under snabb sprint eller lugnare jogg. Att tillåta oss själva och varandra att hitta glädjen och vara i nuet och få känna frihetskänslan som finns i livet. En känsla som kan vara lättare att hitta i löpningen och som vi sedan kan föra över till resten av livet. Det skulle stärka kvinnors självkänsla och självförtroende. Vi kommer kunna se det i allt annat hon tar sig för. För hittar hon sitt löpsteg, får in sitt flowet, känner känslan och vågar tro, är hon ostoppbar. Både på löparrunda och i livet.

Villkor

Visa bidraget publikt med licensen CC BY-SA 4.0,Visa bidraget publikt: endast Stockholms Kvinnohistoriska och Tjejmilen får använda bidraget,Publicera inte bidraget: spara endast för forskning

Skapat datum

05/17/2024 17:38:52

smeknamn

Emelie Björk